Blog
16.01.2017 12:44
Todos alguna vez hemos oído hablar de los beneficios que aporta tener una mascota y para saber un poco más sobre este tema hemos hablado con la psicóloga y coach personal Nuria Álvarez.
Nuria se confiesa enamorada del desarrollo personal y está especializada en inteligencia emocional, dice que...
20.12.2016 20:33
Hola amigos y amigas de RQS, espero que si estáis leyendo esto, lo hagáis con una sonrisa en la cara o que por lo menos la tengáis al terminar de leer este artículo.
Esta vez nos apetecía hablaros de los beneficios que tiene reírse, es decir, de la risoterapia.
Hemos de decir que esto de la...
06.10.2016 20:49
En esta ocasión queremos hablaros de la importancia que tienen los mensajes que transmitimos a los niños, en este caso por parte de los padres, tutores o personas a cargo de un pequeño, tanto los que se transmiten a nivel consciente (dándonos cuenta de lo que hacemos) o inconsciente (no...
11.04.2016 20:42
EL REGALO DE VIVIR. DESCUBRE TU MOTIVACIÓN
Todas las personas, en algún momento de nuestras vidas, nos encontramos en situaciones en las que tenemos la sensación de estar estancados. Detrás de la frustración que supone este estado, aparece la posibilidad de tomar contacto con nuestra fuerza...
05.04.2016 15:05
LIBROS DE COLOREAR PARA ADULTOS. UN ARMA EFECTIVA CONTRA EL ESTRÉS
Asociamos el coloreo y el dibujo como actividades infantiles pero, sin embargo, según muestran los estudios, nunca deberíamos dejar de hacerlo, ya que nos ayudan a vincularnos con nuestro interior.
De alguna manera al pintar ponemos...
26.03.2016 21:38
Las cosas no se logran de la noche a la mañana, exigen tiempo y dedicación. Hay que tener paciencia y constancia, y tener presente que aunque no vayan con la rapidez que esperamos, el progreso aunque sea lento es progreso.
Compartimos, a continuación, un breve relato japonés que señala la...
10.03.2016 11:52
LA IMPORTANCIA DE SABER EXPRESAR EMOCIONES Y SENTIMIENTOS
Expresar las emociones supone una parte fundamental de nuestras vidas y nuestras relaciones, tanto con los demás como con nosotros mismos, y las dificultades para identificarlas y expresarlas correctamente pueden crearnos problemas y un alto...
22.01.2016 17:41
Érase una vez un hombre que tenía cuatro hijos.
El hombre buscaba que ellos aprendieran a no juzgar las cosas tan rápidamente; entonces los envió a cada uno por turnos a visitar un peral que estaba a una gran distancia.
El primer hijo fue en invierno, el segundo en primavera, el tercero en verano y...
19.01.2016 19:19
Phanem Tolba, es una poetisa africana y luchadora por los derechos civiles de la mujer que posee ese arte de narrar para enseñarnos la sabiduría de África.
Su relato es conocido por diversos nombres: "La canción del niño", "La canción de los hombres", "La canción del alma"... y...
04.01.2016 16:04
Devolver al individuo su sensación de unidad y la capacidad para percibirse como un todo es el principal paso para el bienestar. Se trata de que la persona pueda integrar las diferentes facetas de su ser, la mental, la emocional y la corporal, en lugar de vivirlas como partes distintas de uno mismo...
Elementos: 11 - 20 de 44
Contacto
Jessica Pedrero
Jessica Pedrero Gómez: Socióloga, Especializada en Psicología Social, Experta en Coaching Personal y PNL. Instructora de Mindfulness. Certificada en Hipnosis y biomagnetismo. Monitora de Risoterapia.
634 55 18 82
rietequieretesuperate@hotmail.es
634 55 18 82
rietequieretesuperate@hotmail.es