Jessica Pedrero Gómez

             FORMACIÓN            

• Licenciada en SOCIOLOGÍA, especialidad de Psicología Social. UCM.
• Experta en COACHING PERSONAL. Universidad Camilo José Cela y Escuela de Inteligencia.
• Monitora de RISOTERAPIA. Escuela de tiempo libre de Sevilla y COGESDEPORTE.
• Monitora de OCIO Y TIEMPO LIBRE. Grupo INN.
• Monitora de MINDFULNESS. Masstercursos.

 EXPERIENCIA LABORAL COMO MONITORA/FORMADORA

• TALLERES DE ACTIVACIÓN DE LA MEMORIA. Qué es la memoria, cómo funciona, tipos de olvidos, técnicas para activar la memoria. AMFORMAD y Asociación de Jubilados de Molina de Aragón y diferentes asociaciones de la Comarca de Molina de Aragón.  Amas de Casa de Tortuera, AMPARESS (Guadalajara).
• CHARLA  DE ANIMACIÓN SOCIOCULTURAL CON MAYORES. Enseñanza de actividades de ocio para mayores a voluntarios de Cruz Roja Española.
• ANIMADORA SOCIOCULTURAL. Actividades de ocio y tiempo libre para mayores: taller de música, de lectura, de activación de la memoria, manualidades, bingo, visionado y comentarios de películas. Residencia Geriátrica Las Sabinas (Molina de A.).
• RISOTERAPIA. Introducción al término de risoterapia, dinámicas y juegos para provocar la risa sincera, relajación e interiorización. Asociaciones, despedidas de soltero/as, cumpleaños, AMPAs, cenas de empresa, en pareja.
• ACTIVACIÓN DE LA MEMORIA. Qué es la memoria, fases de la memoria, tipos de memoria, olvidos cotidianos y soluciones, nemotécnicas, mapas mentales, entrenamiento para una memoria perfecta. Asociaciones de jubilidos y Amas de Casa en la comarca de MOlina de Aragón, A.M.P.A.R.E.S.S, Librería Albareda de Zaragoza, CEPAIM.
• TÉCNICAS DE ESTUDIO. El lugar de estudio, técnicas de concentración y memoria, preparación de exámenes, establecimiento de horarios, tiempos de estudio, los deberes, los apuntes.
• INTELIGENCIA EMOCIONAL. Gestión de emociones, autoestima, habilidades sociales, resolución de conflictos, lenguaje no verbal, motivación.  Asociaciones: AMPARESS, “Amas de Casa de Torturera”, Jubilados y pensionistas (Molina), Centro de la mujer (Molina), CEPAIM (Molina) Centro de Psicología e Inteligencia Emocional Crece Bien (Madrid). IES Molina de Aragón.
• COACHING PERSONAL Y GRUPAL. Técnicas y herramientas para ayudar a conseguir metas personales: toma de conciencia, necesidades, gestión del cambio, gestión del tiempo, D.A.F.O… Asociación A.M.P.A.R.E.S.S.y sesiones individualizadas.
• OCIO Y TIEMPO LIBRE. Dinámicas y juegos en colegios, cumpleaños, comuniones y campamentos de verano. Ecoaventura (Guadalajara). Gimnasio N&D (Molina de A.).
• ESCUELA DE PADRES. Cómo mejorar la comunicación con los hijos. Mensajes parentales y prohiciones. A.M.P.A Colegio Público Virgen de la Hoz (Guadalajara).
• EDUCACIÓN SEXUAL Y PREVENCIÓN. I.E.S. Elkyn Patarroyo. Tareas de programación, ejecución, evaluación y memoria. Concejalía de Salud del ayuntamiento de Parla (Madrid).

       FORMACIÓN COMPLEMENTARIA

• CONTROL DEL ESTRÉS BÁSADO MINDFULNESS. Instructor David Poter. Abril-Mayo 2017.
• COACHING. Asimag. 25 h. Noviembre-Diciembre, 2011.
• INTELIGENCIA EMOCIONAL para profesionales. “Crece Bien”. 18 horas. Febrero-Marzo, 2010.
• ANÁLISIS TRANSACCIONAL. UCM. 100 horas. Julio, 2009.
• BÚSQUEDA ACTIVA DE EMPLEO. UCM. 24 horas. Enero 2009.
• PRISIÓN Y TRATAMIENTO. UCM. 30 horas. Febrero-Mayo, 2008.
• SOCIOLOGÍA CLÍNICA: TEORÍA Y PRÁCTICA EN LAS CIENCIAS SOCIALES. UCM. 30 horas. Agosto, 2007.
• INTELIGENCIA EMOCIONAL con la Psicóloga Carmen Serrat. Marzo-Abril, 2007.
• Monitora de  EDUCACIÓN SEXUAL Y PREVENCIÓN. Ayuntamiento  de Parla.
• PSICOLOGÍA SOCIAL DE LAS EMOCIONES. UCM 12 horas. Mayo, 2006.
• TÉCNICAS DE APRENDIZAJE Y EXPRESIÓN ORAL Y ESCRITA. UCM. 2006.
• MECANOGRAFÍA. Real Sociedad Económica Matritense de Amigos del País. 1996-1999.

• Cofundadora y presidenta de la Asociación para el desarrollo personal “Ríete Quiérete Supérate”. Actividades para el desarrollo personal.
• Reportera en programa online llamado “A las 7” (www.alas7.tv). Octubre 2013-Julio 2014. Reportajes sobre temas de actualidad.
• Colaboradora en programa de radio “A cotenas”, sección “quiérete a lo mostro”. Septiembre 2012- Noviembre 2013. Coloquios sobre temas de desarrollo personal.
• Voluntaria en Proyecto socio-educativo con menores “El periscopio”. Centro “Las Naves”. Marzo-Abril 2009. Clases extraescolares para niños con baja autoestima o problemas de integración. Ayudarles con sus carencias escolares para que se integren en sus clases.
• Conocimientos de solfeo y piano hasta 4º curso. Aula de Música Molina de Aragón. 2010-2014.